RUDNÁ • BEROUN • OSEK

Cvičení kojenců a dětí

Hravé lekce s důrazem na správný vývoj od 3 měsíců. Vyberte si kurz podle věku děťátka a přijďte si užít společný čas plný pohybu.

Věkové skupiny

Rozvrh a rezervace

Vítejte!

Pohyb nad zlato je prostor pro rodiče a děti, kde pohyb není výkon, ale přirozená součást společně stráveného času. Hravě. Přirozeně. S respektem k vývoji dětí. 💛

Najděte si svůj kurz

Miminka 3-12 měs.

Společné lekce od 3 měsíců.
Podpora správného pohybového vývoje.
Tipy pro správnou manipulaci s miminkem.
Jednoduché aktivity na doma.
Cvičební chvilka pro maminky.
Společný čas plný pohybu, doteku a radosti.
Více informací

Batolata 1 - 3 roky

Společné objevování pohybu – hravě a zdravě.
prvních krůčků a jistoty v pohybu.
Budování nových pohybových dovedností.
Rozvoj jemné motoriky.
Podpora prvních sociálních dovedností.
Hry, překážkové dráhy a zábavné aktivity.
Více informací

Školkáčci 3 - 6 let

Samostatné lekce bez rodičů.
Skákání, lezení, běhání a překážkové dráhy.
Rozvoj fantazie a pohybových dovedností.
Budování pevného pohybového základu.
Prevence vadného držení těla.
Hravě, s radostí a bez tlaku na výkon.
Více informací

Baby masáže

Jemné masáže kojenců a dětí.

Posilují vzájemnou vazbu a důvěru.
Pomáhají zklidnit a lépe usínat.
Ulevují při bolestech bříška a růstu zoubků
Podporují trávení, dýchání a krevní oběh.
Mohou být jemnou podporou při některých zdravotních obtížích.
Více informací

Ahoj, jsem Silvie!

Jsem maminka malého rošťáka a stejně jako mnoho rodičů (a možná i vy) jsem hledala odpovědi na otázky kolem zdravého pohybového vývoje dětí.
Dnes tvořím lekce pro rodiče s dětmi i obsah v projektu Pohyb nad zlato, kde propojuji pohyb, hravost a respekt k dětskému vývoji.
Pomůžu vám lépe porozumět tomu, jak děti podpořit už od prvních měsíců života.
Vystudovala jsem učitelství tělesné výchovy a jsem certifikovanou instruktorkou cvičení rodičů s dětmi. Absolvovala jsem také kurzy masáží kojenců a dětí, neuro-vývojové stimulace a metod DNS Fit Kid a DNS Batole prof. Koláře.
Na lekcích s vámi sdílím nejen své znalosti, ale i vlastní zkušenosti.
Věřím, že správně vedený pohyb vytváří základy, které si děti nesou dál celý život.
Ráda vás podpořím na cestě za zdravým a radostným pohybovým vývojem vašeho děťátka.